THE BURN MACHINE X 1.3kg, 薄荷 - 握力器腕力器

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可訓練您的手臂，更可以訓練到您的 胸肌、腹肌、背肌，讓您滿足各部位的訓練。 讓您達到事半功倍的訓練效果。 Burn Machine能有效增加肌肉強度與加強肌耐力，還能增加運動範圍， 特別是 ，這完全是個複合式的上肢訓練機。

The Burn Machine is a robust fitness tool meticulously crafted to elevate your exercise regimen. It offers a streamlined and impactful approach to fortifying your strength and endurance, ensuring an efficient and effective workout experience.

整體來說，這款臂熱22磅有「份量」、造型特殊，是款相當新穎的器材。 偏長的設計在某些狀況下適合用來代替長槓；方便性及動作延續性更是優於傳統槓鈴。 怎麼說呢？ 首先是旋轉把手，旋轉的流暢度佳，可製造出 3種 不同的抓握方式，讓你在延續動作時，不用刻意再將器材放下，只要轉動手腕即可繼續訓練。 而透過手腕轉動，其實就能變換出不同的訓練，並將這些動作做結合，延伸出 「複合式訓練」。 利用複合式訓練，就可以在同一個動作中鍛鍊到不同部位。 比起單關節、單一的動作，複合式訓練難度更高，訓練到的肌群更為全面；也能幫助你節

BURN MACHINE 臂熱健臂器是一款上半身肌力強化器材，採用符合人體工學的360度旋轉手柄設計，能減輕手腕負擔，提升運動穩定性。